Power Point Informatica Aplicada a la Enfermeria

Cuida a tus mayores

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Depresion

La depresión es un mal que desgraciadamente está afectando cada vez más a un numero elevado de personas en los tiempos que corren. Por eso, es importante conocer los síntomas de esta patología para poder detectarlos y darles solución.

Pero.. ¿ Qué es la depresión?. Depresión es un transtorno del estado de animo, ya sea desde el punto de vista de la paicología o desde el punto de vista de la psiquiatría. Según el modelo médico, la psiquiatría la describe como un transtorno del estado de animo y su síntoma habitual es un estado de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente.

 Los síntomas depresivos pueden ser psíquicos y corporales. Entre los primeros se encuentran síntomas afectivos consistentes en una alteración del humor entendido como alteración del estado de ánimo. Es el ánimo depresivo o tristeza vital. 

Otros síntomas de esta esfera afectan a la pérdida de interés por las cosas así como a la capacidad para disfrutar. Constituyen el núcleo central de la depresión y se acompañan de una disminución de la vitalidad con alteración de la actividad laboral y social del individuo.

En esta esfera pueden existir otros síntomas como ideas de culpa, autorreproches, pesimismo, desesperanza, dificultad para concentrarse, ideas de suicidio... 

 Sin embargo en la depresión existen síntomas corporales o somáticos siendo los más frecuentes las alteraciones del sueño con insomnio y menos veces hipersomnia; pérdida de peso con falta de apetito; cansancio o falta de energía. Pueden existir otras muchas quejas somáticas: gastrointestinales, vértigo, dolor y cefalea que en ocasiones son predominantes en la depresión del anciano. 

Un ejemplo a seguir

Centros de día

Dos millones de ancianos sufren alguna discapacidad, y casi un millón no se valen por sí mismos en la vida cotidiana al padecer una disminución severa o total de sus capacidades físicas o mentales, por lo que dependen de familiares o cuidadores para vestirse, comer, desplazarse, asearse...

Son los familiares directos de los ancianos quienes más frecuentemente asumen las obligaciones que supone el cuidado constante de los ancianos incapaces, pero son muchos los que no pueden ser atendidos por sus parientes.

En este caso, las residencias de ancianos constituyen la opción más socorrida. 

Pero la realidad social es la que es: en nuestro país sólo hay 2,7 plazas en residencias (privadas o públicas) por cada cien personas mayores de 65 años y la mayoría de las residencias presentan al solicitante de una plaza, largas y desalentadoras listas de espera. Por eso, los centros de día son una de las mejores soluciones ante estos problemas. Además de estar bien atendidos,  ejercitan mente y cuerpo, disfrutan de la compañía de gente de su edad, disfrutan y sobre todo despejan la mente.

Carta de un padre a su hijo

Parkinson

La enfermedad de Parkinson es un trastorno que afecta las células nerviosas, o neuronas, en una parte del cerebro que controla los movimientos musculares. En la enfermedad de Parkinson, las neuronas que producen una sustancia química llamada dopamina mueren o no funcionan adecuadamente. Normalmente, la dopamina envía señales que ayudan a coordinar sus movimientos. Nadie conoce el origen del daño de estas células. Los síntomas de la enfermedad de Parkinson pueden ser:

             Temblor en las manos, brazos,piernas,mandíbula y cara.

             Rigidez en los brazos,piernas y tronco.

             Lentitud de movimientos.

                                                                   Problemas de equilibrio y coordinación.

A medida que los síntomas empeoran, las personas con la enfermedad pueden tener dificultades para caminar o hacer labores simples. También pueden tener problemas como depresión, trastornos del sueño o dificultades para masticar, tragar o hablar.

La enfermedad de Parkinson suele comenzar alrededor de los 60 años, pero puede aparecer antes. Es mucho más común entre los hombres que entre las mujeres. En la actualidad no existe una cura para la enfermedad pero si que hubi un gran avance en el tratamiento de la enfermedad. Existen diversas medicinas que ayudan a mejorar en gran medida los síntomas y en nivel de vida del paciente.

A mover el cuerpo

Hay que luchar contra la inactividad entre nuestros mayores. Es evidente que un estado saludable tanto de cuerpo como de espíritu, favorece un envejecimiento apacible. Por eso, les dejo una serie de vídeos (Cruz Roja) donde nos explican las mejores formas de hacer ejercicio. Porque si seguimos estos consejos podremos...

Mejora la sensación de bienestar general. Mejora la salud física y psicológica global. Ayuda a mantener un estilo de vida independiente. Reduce el riesgo de desarrollar ciertas enfermedades (alteraciones cardiacas, hipertensión etc.). Ayuda a controlar enfermedades como obesidad, diabetes, hipercolesterolemia. Ayuda a disminuir las consecuencias de ciertas discapacidades y puede favorecer el tratamiento de algunas patologías que cursan con dolor.